Отвар боярышника: вред и польза, рецепты и другое

Хотите начать пить отвар боярышника, но не знаете, насколько этот напиток вреден или полезен? Не принимайте решений сгоряча – сначала ознакомьтесь с полезными свойствами и противопоказаниями, изучите все доступные рецепты, а потом сделайте грамотный выбор, посоветовавшись с лечащим врачом!

Состав

Отвар плодов боярышника – очень популярный напиток, особенно в сезон простуды и гриппа. Нужно понимать, почему! Прежде чем разбираться с огромным количеством положительных свойств, необходимо разобраться – что такого есть в составе! Ведь именно входящие в состав элементы делают продукт нужным и полезным.

• Кверцетин, гиперозид и другие флавоноиды. Обладают антиоксидантным действиям, оказывают бактерицидное и противовоспалительное влияние, благотворно влияют на ЦНС;
• Пектины. Помогают в интоксикации;
• Олеаноловая кислота. Обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, тонизирует нервную систему и улучшает работу мозга;
• Кумарины. Снижают риск тромбообразования, повышают свертываемость крови;
• Холин. Помогает защищать печень, очищает сосуды от бляшек и укрепляет сердечно-сосудистую систему;
• Ацетилхолин. Расширяет артерии и вены для стабилизации пульса;
• Фитостерины. Обеспечивают стабилизацию уровня холестерина и сахара, являются отличными иммуномодуляторами;
• Урсоловая кислота. Нужна для восстановления мышц, профилактики атеросклероза и стимуляции защитных механизмов;
• Катехины. Это мощные антиоксиданты, защищающие клетки от свободных радикалов.

А также в составе отвара из боярышника есть нужные и полезные витамины: А, С, В4, К, Е, без которых человеческому организму не обойтись.

Важно знать, как готовить отвар боярышника – можно заваривать как листья, так и ягоды. Не переживайте, кипяток не повлияет на полезные качества негативно, они сохраняются в неизменном виде. Обязательно выбирайте хорошие плоды, без внешних повреждений, не слишком сухие, проверьте на отсутствие плесени и гнили.

А вы знаете, что в 100 г лимона содержится примерно 40 г витамина С? Читайте подробнее в нашем материале.

Польза продукта

Состав перестал быть для нас тайной – теперь пора узнать, чем полезен отвар боярышника. Список будет достаточно большим, но это неудивительно. Остановимся на основных, самых важных моментах – напиток помогает лечить такие заболевания:

• Гастрит
• Стенокардия
• Частые головокружения
• Гиповитаминоз
• Сильная диарея
• Сужение сосудов
• Эпилепсия
• Бессонница
• Болезни щитовидной железы
• Гипертония
• Вегето-сосудистая дистония
• Атеросклероз
• Тромбофлебит
• Коронарная недостаточность
• Климактерические расстройства
• Простатит
• Интоксикации
• Ревматизм
• ОРЗ и ОРВИ

Польза отвар боярышника на этом не заканчивается – разумеется, ведь в нескольких ягодках кроется целая кладезь нужных веществ и элементов. Для чего же еще полезен напиток, какими свойствами он обладает?

• Нормализует сердечный ритм;
• Оказывает профилактику ишемической болезни;
• Помогает в лечении гипертонии, инфарктов;
• Снимает болевой синдром;
• Выводит лишний холестерин;
• Помогает бороться с мигренью – снижает интенсивность и частоту приступов;
• Облегчает симптомы климакса;
• Борется с проявлениями эпилепсии;
• Спасает от неприятных аллергических реакций – особенно, их внешних проявлений.

А от чего еще помогает отвар боярышника? Поверьте, этот напиток может значительно повлиять на работу организма – причем во всех проявлениях. Пьют его не только во время течения болезни, но и для профилактики.

• Избавляет от печёночных колик;
• Помогает бороться в язвенной болезнью;
• Снижает интенсивность симптомов сахарного диабета;
• Укрепляет иммунитет, улучшает общее самочувствие;
• Снимает стресс, снижает уровень переутомления и хронической усталости;
• Улучшает липидный обмен, нормализует метаболизм;
• Убирает симптомы диареи, успокаивает кишечник;
• Обладает снотворным и успокаивающим действием – полезно при бессоннице и нервных расстройствах;
• Обладает кардиостимулирующим действием.

Польза отвара из боярышника очевидна! Есть ли у этого продукта неприятные стороны, или все действительно максимально радужно? Разберемся подробно – читайте следующую часть обзора. А также читайте про лечебные свойства душицы.

Противопоказания

Нужно разузнать все не только про пользу, но и вред отвара из боярышника – разумеется, ни один продукт не обходится без возможных противопоказаний, применение не бывает без побочных эффектов.

Напоминаем всем: представленная в статье информация дана исключительно для ознакомления. Мы не несём ответственности за следование рецептам и приём любого препарата – перед применением напитка стоит обратиться за консультацией к специалисту. Вся ответственность за самолечение лежит исключительно на вас – вы принимаете решение самостоятельно.

Любой здравомыслящий человек должен понимать, как правильно принимать отвар боярышника – в разумных дозах, определенных необходимостью. Не стоит без ограничений пить напиток, это может нанести серьёзный ущерб здоровью, повлечёт за собой неприятные и иногда необратимые последствия. Возможно возникновение таких побочных эффектов:

• Снижение давление;
• Падение частоты пульса, нарушение сердечного ритма;
• Возникновение слабости и сонливости;
• Гипотензия;
• Расстройство желудка, боли в кишечнике;
• Головные боли.

Важно: если врач рекомендовал вам приём препаратов, назначил и дозировку, рассказал, как принимать отвар боярышника из сухих плодов. Но старайтесь вводить напиток в рацион постепенно, понемногу – пусть организм привыкнет к сильнодействующему веществу.

 

Вернёмся к вреду отвара боярышника (и польза есть – но о ней мы уже рассказали выше). Категорически запрещено употреблять напиток в следующих случаях:

• Приём лекарств против аритмии;
• Повышенная кислотность, язва желудка;
• Беременность и период грудного вскармливания;
• Детский возраст – менее 14 лет;
• Наличие аллергической реакции и индивидуальной непереносимости;
• Пониженное артериальное давление;
• Болезни желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
• Хронические запоры.

Интересный и полезный факт, касающийся пользы и противопоказаний отвара боярышника: после приёма напитка нельзя пить холодную воду – возможен спазм желудка. Также не стоит потреблять средство натощак, вы рискуете вызвать рвоту и сильную тошноту.

Рецепты и применение

Теперь поговорим о том, как сделать отвар из боярышника в домашних условиях – в зависимости от ваших целей рецептов может быть несколько. Выбирайте максимально подходящий вариант!

Из сухих ягод

• Залейте 1 столовую ложку сухих ягод стаканом кипятка;
• Настаивайте полчаса, потом процедите и охладите;
• Пейте каждый день по 100 мл – утром натощак и вечером перед сном.

Этот рецепт отвара боярышника подойдёт тем, кто испытывает проблемы с сердцем и давлением, хочет успокоить нервную систему.

Из замороженных

Если сухих ягод нет, можно воспользоваться замороженным аналогом:

• 2 ст.л. замороженных плодов залить стаканом воды (предварительно их нужно разморозить при комнатной температуре);
• Оставьте настояться на 20 минут – потом можно пить.

Вот как приготовить отвар боярышника из замороженных ягодок, чтобы не потерять пользу продукта. Заваривать стоит в стеклянной или фарфоровой посуде, лучше избегать пластика.

Дополнительные рецепты

На нашем сайте много рецептов, в том числе из трав, ягод и плодов. Читайте про ягоды Асаи, полезные свойства.

Есть невероятный рецепт из нескольких компонентов – он оказывает общеукрепляющее действие, избавляет от простуд, улучшает иммунитет… Это далеко не полный список! Как приготовить отвар из боярышника по волшебному рецепту?

• Соедините 15 грамм шиповника и 8 грамм боярышника;
• Залейте кипятком – хватит полулитра и дайте настояться в течение ночи.
• Утром можно употреблять вместо чая, пить по поллитра в день (а больше не стоит).

Вот еще один совет, как приготовить отвар боярышника из сухих плодов! Желательно употреблять напиток на голодный желудок, до еды – иначе можно столкнуться с неприятными последствиями.

Если страдаете от высокого давления, нужен другой рецепт. Как готовить и как пить отвар боярышника в таком случае?

• Соедините по чайной ложке сухих плодов, травы сушеницы и пустырника, цветков ромашки;
• Залейте 200 мл кипятка, настаивайте час под блюдцем – а потом процедите;
• Пить можно по столовой ложке за час до еды, максимум три раза в день.

В общем мы рассказали, как принимать отвар боярышника, пользу и вред описали. Напоследок бонусный рецепт: свежие ягоды можно засыпать в термос (хватит 25 штучек). Залейте кипятком, оставьте на восемь часов – а потом можно пить, не процеживая.

Рассказали, как приготовить отвар из боярышника в домашних условиях – выбирайте подходящий рецепт, проконсультируйтесь со специалистом и начинайте прием. Уверены, если у вас есть необходимость – вы получите максимум полезных свойств из каждого глотка напитка!