Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания растения

Одна из самых известных и распространенных трав – мята перечная, лечебные свойства и противопоказания растения мы рассмотрим в этой статье. Внимательно изучите представленную информацию, чтобы знать, насколько полезна лечебная трава, когда стоит употреблять листья, расскажем о противопоказаниях.

Полезные свойства

Чем полезна мята для организма человека, почему ее так активно используют на протяжении множества лет? Секрет кроется в составе – лечебное растение содержит огромное количество полезных элементов. Мы подробно рассмотрим полезные свойства и противопоказания мяты перечной, и начнем с положительных качеств.

Отмечено огромное количество достоинств растения – полезные свойства мяты перечной поражают:

  • Мочегонное;
  • Болеутоляющее;
  • Сосудорасширяющее;
  • Улучшает функционирование ЖКТ;
  • Помогает при простуде и гриппе;
  • Является прекрасным профилактическим средством от простуды;
  • Избавляет от метеоризма;
  • Способствует снижению веса;
  • Помогает бороться с тошнотой;
  • Лечит заболевания дыхательной системы;
  • Помогает смягчить симптомы бронхита и астмы;
  • Используется для снижения давления при гипертонии;
  • Лечит головную боль;
  • Благотворно влияет на нервную систему;
  • Помогает избавиться от стресса и расслабляет, снимает усталость;
  • Улучшает качество сна;
  • Освежает ротовую полость;
  • Помогает при заживлении ушибов и ран;
  • Снимает зуд кожных покровов;
  • Улучшает состояние волос и кожи.

Это конечно же не полный список, чем полезна перечная мята, но как нам кажется, из него уже можно сделать неплохой вывод!

Теперь давайте поговорим о доступных рецептах? А также, обязательно чуть ниже рассмотрим и противопоказания лечебного растения, так что обязательно оставайтесь с нами и продолжайте читать.

Рецепты отваров с мятой

Теперь, когда вы знаете для чего полезна сушеная мята и свежие листья – поговорим о несколько полезных рецептов приготовления отвара или чая, которые пригодятся вам в повседневной жизни.

Лечебный чай

Чтобы приготовить вкусный и полезный лечебный чай:

  • Залейте кипятком несколько свежих перечных листочков или пару ложек сушеных;
  • Добавьте чайный пакетик (или листовой чай);
  • Подержите в кипятке палочку корицы несколько минут, выжмите пару капель лимонного сока (по вкусу).

Лечебные свойства мяты перечной очень широки – этот чай можно пить:

  • При бессоннице;
  • От головных болей и раздражительности;
  • Чтобы тонизировать организм.

Лечебный отвар

Можно сделать простейший лечебный отвар:

  • Полстакана сушеных или свежих листьев;
  • 500 мл кипятка.

Дайте жидкости настояться.

Применение отвара из растения

Применение в народной медицине допускает использование:

  • Для полоскания при стоматите;
  • Для лечения проблем с пищеварительным трактом;
  • Для мытья волос – они станут крепче и шелковистее;
  • В качестве компресса для лица – помогает разгладить кожу и улучшить цвет лица.


Перечная мята и мелисса (о ней вы можете прочитать подробнее в другой статье) обладают лечебными свойствами при простудных заболеваниях:

  • Смешайте свежие листочки и заварите их кипятком;
  • Добавьте дольку лимона;
  • Пейте отвар трижды в день.

Масло перечной мяты: применение и свойства

Выше мы рассказали, что лечит мята перечная – однако использовать лечебную траву можно не только в виде отвара или чая. Специальное эфирное масло, которое можно купить в магазине или аптеке, применяется следующим образом:

  • Нанести пару капель на виски и помассировать для избавления от головной боли;
  • Несколько капель на деснах помогут снять зубную боль;
  • Налейте немного на ватный диск и положите в изголовье кровати – сон станет крепче, а настроение – лучше;
  • Точечно нанесите капли на угревую сыпь – уже к утру прыщики подсохнут и начнут проходить.

Растение активно используется в кулинарии – листочки добавляют в напитки (в том числе алкогольные) и десерты, чтобы оттенить вкус других ингредиентов и добавить свежести и пряности.

Обязательно посмотрите видео, где рассказывается, как с помощью этого чудо-масла отрастить длинные и здоровые волосы

Полезные свойства и противопоказания мяты перечной очень важно знать – внутреннее и наружное использование требует внимательного подхода.

Возможный вред

Мы обещали, что из нашего обзора вы узнаете, чем вредна и полезна мята. Перейдем к отрицательным свойствам растения – как и любое лекарство, оно обладает рядом противопоказаний, которые необходимо учитывать.
Стоит ограничить употребление при наличии следующих противопоказаний:

  • Пониженное давление и диагностированная гипотония;
  • Беременность и период лактации, обязательно консультируйтесь с врачом при желании употреблять мяту при беременности;
  • Ранний возраст;
  • Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость ментола;
  • Наличие варикозного расширения вен;
  • Изжога;
  • Повышенная кислотность желудка;
  • Желчекаменная болезнь.

Советуем внимательно изучить вред и пользу мяты для здоровья – прочтите о таких особенностях:

  • С аккуратностью натирайте виски эфирным маслом – большое количество жидкости может оставить ожог. Масло не используется для смазывания носовых ходов;
  • При наличии диагностированных проблем с фертильностью, стоит воздержаться от употребления напитков на основе растения;
  • Не стоит принимать лекарственное средство перед тем, как сесть за руль – оно способно вызвать сонливость и замедленность реакций;
  • Бытует мнение, что трава может вызвать проблемы с потенцией – поэтому важно соблюдать меру внутреннего приема.

Мы подробно разобрали лечебные свойства и противопоказания травы мята перечная. Если у вас возникли малейшие сомнения в целесообразности употребления – настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможности использования и дозировке лекарственного средства.

Из нашего обзоры вы смогли узнать полезные свойства и противопоказания листьев мяты перечной. Теперь, когда вы вооружены важной информацией, можете выбрать подходящий рецепт и улучшить состояние организма с помощью ароматного растения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.